你好，一般考虑可软化血管的食物黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化，多补充维生素e，维生素可以帮助血管软化的作用，密切观察。[详细]
椎间盘炎（discitis）指椎间盘本身的炎症，累及终板和椎体。自发性的椎间盘炎最常见于儿童，成人的椎间盘炎绝大多数是继发于脊柱的侵袭性操作，而非继发于脊柱侵袭性操作的成人自发性椎间盘炎临床较少见。椎间盘炎主要发生于青壮年，绝大多数于40岁前发症，发病高峰年龄为20-30岁，一般认为主要侵犯男性，男女比例约为4：1。据了解，很多椎间盘炎疾病患者出现了神经系统病变的症状。[详细]
精子是繁殖后代的重要媒介，是决定男子生育能力的关键，目前，因精子量太少而造成不育的病人占相当大的比例。[详细]
牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女性美容佳品。[详细]
为了工作和生活，总有些不得已的熬夜晚睡。熬夜加班，是精力与体力的双重消耗，少不了要来个加餐。那么，加餐吃什么好呢？加餐的重点在于营养、科学，不能光顾着果腹就饥不择食了。[详细]
腰椎间盘突出是很常见的骨科疾病，对于腰椎间盘突出这个疾病它多患于用腰习惯不好的人们身上，比方说长时间弯腰工作的工人，最容易患上腰椎间盘突出。腰椎间盘突出症是一种骨科常见病，这种病最易发于中老年人，但是近几年来，也频频袭向青少年，特别是年龄在13-18岁的青少年学生，占到门诊量的5%左右。[详细]