如果是患膝关节炎者不宜做下蹲动作，极佳的运动项目是游泳，游泳时身体漂浮在水中，关节不承受体重，所受负荷小，特别是蛙泳，既能保证关节的活动并锻炼肌肉力量，还能增强全身肌力和多关节活动使心肺等多器官功能得到锻炼，并可增强抗病能力。[详细]
骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。[详细]
骨性关节炎不仅是常见病、多发病，也是难治性疾病。认为本病属“骨痹”范畴。本病治疗主要在于解除疼痛症状，改善关节功能，保护关节结构。采用推拿治疗骨关节炎，从膝关节局部用药和全身整体出发，充分发挥中医药的优势综合治疗，是使患者症状改善的有效方法。[详细]
姜在我们的日常生活里常作为佐料，其实姜是有很大的功效。生姜味辛、性微温，生姜中含有辛辣和芳香的成分，含有姜油酮、姜辣素、淀粉和纤维，用于风寒感冒，可通过发汗，使寒邪从表而解。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲，可使肠张力、节律和蠕动增加。姜油酮对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。但我们所看到用姜水泡脚又有什么功效呢？[详细]
虽然目前尚不能完全预防骨性关节炎不发生，但是通过一些措施，可以减少或延缓骨性关节炎的发生。这些措施包括减轻体重，尽量不穿高跟鞋，保护关节不要受到损伤，如避免关节受到反复的冲击力或扭力，尽量减少做频繁登高运动、如果有半月板损伤应及时通过关节镜进行修补或缝合，如果有关节韧带损伤要及时治疗，关节内骨折要手术解剖复位。[详细]
柳氮磺吡啶是一种抗菌药，在临床上主要用于溃疡性结肠炎等肠病的治疗，但是研究发现，柳氮磺吡啶的作用机制对治疗类风湿性关节炎也有一定的作用。其实由于肠炎与类风湿性关节炎在治疗上都是以抗炎、抗菌为主要治疗原则的，而柳氮磺吡啶刚好具备这方面的功效，因此都具有治疗效果。 [详细]