中医认为，肾主骨、肝主筋，人至中年后，肝肾渐亏，筋骨失养，不荣则痛；加之风寒湿邪乘虚侵袭留驻关节，或跌仆扭伤，导致骨脉瘀滞，不通则痛。肝肾亏虚是本病发病基础，风寒湿邪侵袭及跌仆扭伤为发病诱因，故治疗本病，关键在于补益肝肾、祛风散寒除。体育锻炼要选择与自己身体相适应的方法，已经有膝关节疼痛的人应避免过多的下蹲运动和负重、登高、跳跃等活动。[详细]
都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病，生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息，贴身定制属于您的健康饮食！[详细]
痛风性关节炎疾病在生活中比较常见，近几年该疾病的发病率逐年上升，给很多患者带来了痛苦，该疾病一般好发于老年人，以男性比较多见。专家表示痛风性关节炎与我们的饮食关系很大，要想尽快的控制病情，我们首先要注意做好痛风性关节炎的饮食保健知识。[详细]
在建设社会主义现代化的浪潮中，生活节奏的加快使得本就忙碌的现代人更加地疲于奔命。而当人们在享受着改革变化的一切美好时，却不知道一些“疾病杀手”正在威胁着人们的健康生活，乃至宝贵的生命。风湿性关节炎就是这样危险的疾病之一。[详细]
专家指出，患上膝关节骨性关节炎的患者应该特别要注意生活保健方式和饮食。膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。本病多发生于中老年人，也可发生于青年人；可单侧发病，也可双侧发病。下面我们一起来看看看膝关节股性关节炎有什么饮食忌宜吧。[详细]
创伤性肘关节炎是肘关节创伤后的继发性病变，主要表现为肘关节疼痛和活动受限，其改变主要表现在关节软骨软化、脱落，软骨下骨质增生、硬化，最后关节面大部分消失，关节间隙狭窄。那么，创伤性肘关节炎的饮食保健要注意什么？[详细]
