手握伸运动:以最大力量握拳到不能再紧为止,然后尽最大可能伸展开,做5分钟。[详细]
关节炎是一种常见的慢性疾病,由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变,属风湿学科疾病。常见的是骨关节炎和类风湿关节炎,可分为数十种。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。[详细]
骨关节炎患者女性多于男性,其发病年龄可以从20岁开始出现,但大多数没有明显症状,所以通常很难被发现,而且此病的发作几率会随着年龄的增长而逐渐增高,到了50岁以上的患者其发病率在50%到80%之间,所以也是老年群体主要疾病之一。那么关于骨关节炎的具体情况和引发诱因,下面我们有请暨南大学附属第一医院主治医师佘国荣来进行讲解。[详细]
手部关节包括第1至第5掌指关节、近侧指间关节及第2至第5指远侧指间关节。损伤多由手指过度伸展所致,其次是受侧方外力所致。因过度屈曲所致者极少。[详细]
不同类型的关节炎症状有所区别,风湿性关节炎表现为游走性关节痛,类风湿性关节炎表现为关节红肿痛和僵直。外伤性关节炎表现为关节发肿、发痛和活动障碍。骨性关节炎表现为关节疼痛、僵硬。化脓性关节炎主要是局部红、肿、痛、热与全身中毒现象。[详细]
出现类风湿性关节炎时一定要及时的进行治疗并且饮食清淡,而不应食用温热性的食物,如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等,因为吃这些会伤阴助火,加重症状。[详细]