姜在我们的日常生活里常作为佐料,其实姜是有很大的功效。生姜味辛、性微温,生姜中含有辛辣和芳香的成分,含有姜油酮、姜辣素、淀粉和纤维,用于风寒感冒,可通过发汗,使寒邪从表而解。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用,能促进消化液分泌,增进食欲,可使肠张力、节律和蠕动增加。姜油酮对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用,能促进血液循环。但我们所看到用姜水泡脚又有什么功效呢?[详细]
关节炎是一种常见的慢性疾病,最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。食盐治关节炎。食用细盐500克。每晚放锅内炒热,后用纱布袋包好。睡觉前敷患处,每晚1次, 10次为1个疗程。中医中药秘方。[详细]
如果是患膝关节炎者不宜做下蹲动作,极佳的运动项目是游泳,游泳时身体漂浮在水中,关节不承受体重,所受负荷小,特别是蛙泳,既能保证关节的活动并锻炼肌肉力量,还能增强全身肌力和多关节活动使心肺等多器官功能得到锻炼,并可增强抗病能力。[详细]
骨关节炎为一种退行性病变,系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生,又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。[详细]
骨性关节炎不仅是常见病、多发病,也是难治性疾病。认为本病属“骨痹”范畴。本病治疗主要在于解除疼痛症状,改善关节功能,保护关节结构。采用推拿治疗骨关节炎,从膝关节局部用药和全身整体出发,充分发挥中医药的优势综合治疗,是使患者症状改善的有效方法。[详细]
虽然目前尚不能完全预防骨性关节炎不发生,但是通过一些措施,可以减少或延缓骨性关节炎的发生。这些措施包括减轻体重,尽量不穿高跟鞋,保护关节不要受到损伤,如避免关节受到反复的冲击力或扭力,尽量减少做频繁登高运动、如果有半月板损伤应及时通过关节镜进行修补或缝合,如果有关节韧带损伤要及时治疗,关节内骨折要手术解剖复位。[详细]