胸位高好还是胸位低好，这个问题并没有一个绝对的答案，正常情况下，胸位高的视觉相对较好，胸位低可能会出现视觉困扰。 日常生活中要根据自己的身材特点、健康状态和审美观念来综合考虑，并选择适合自己的方式来保持胸部的健康和美观。[详细]

穴道位于“经络”——能量的通路上。而人体中，五脏六腑“正经”的经络有12条（实际上，左右对称共有24条）。另外，身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身。这14条经络上所排列着的人体穴道，称为，全部共有365处。那么人体胸部的穴位又是有哪些呢？[详细]

穴位功能：膻中穴能够调剂内气平衡，关联着五脏六腑和体内气，对该穴位进行正确按摩对疏通血脉、增肌强胸等有格外的功效。同时通过按压刺激该穴位的手法可以达到胸部肌肉紧致和心血管健康的作用。[详细]

膻中穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。[详细]

胸8椎体是指胸椎的第8椎体，英文缩写为T8，在肩胛骨的最下方两点连线后与中间脊柱棘突交点的位置。[详细]

祖国传统医学认为，气海穴和肺气息息相关。胸闷气短，显然是肺气不足所致。肺气无以摄，导致气息不足。这个时候，我们可以刺激气海，加强它对肺气的吸引，把气息“拽”到腹部，从而让呼吸绵长有力，在一定程度上改善肺气虚弱、摄气不足的问题。正是由于它对气机有调节收纳的作用，所以该穴才被誉为“气海”。[详细]