亲，减肥方法多多杂杂，选择几款你最喜欢的方法进行减肥，会好很多的哟！今天，小编就来给大家介绍几种减肥运动，还有瑜伽亲子运动哟，一起来看看吧！ [详细]

芦荟胶是很多女性护肤的时候都会用到的一个产品，它能够帮助人们有效美白祛斑、补水保湿等。但是每个人情况不同，芦荟胶发挥作用的时间也就不一样。那么芦荟胶究竟用多久才有效果呢？[详细]

夏季高温湿热，人比较容易出汗，一旦排汗孔阻塞，排汗不畅，就容易长痱子。其中，婴幼儿的皮肤比较细嫩，汗腺功能也还在发育阶段，当汗液不能快速蒸发时，就会浸渍表皮的角质层，导致汗腺导管口闭塞，使汗液潴留，如状况持续没有改善，久之就会产生痱子。[详细]

伸筋草属于一种中草药，具有祛风除湿、舒筋活络的作用，对湿气重引起的症状，一般喝一周左右可以见到效果。 伸筋草是石松科石松属植物，味苦、微辛、性温，通常归肝、脾、肾经，可以起到舒筋活络、祛风除湿的作用，使用以后可以加速人体新陈代谢，促进体内寒气、湿气排出，帮助改善湿气重引起的关节肿胀、疼痛、屈伸不力等现象。如果出现上述不适症状，在医生的指导下用伸筋草煎水喝，通常一周左右可以见效，因为中草药在使用时剂量较小，是通过调理人体各项机能平衡达到改善作用，所以起效会比较慢。 使用药物一周左右，如果病情没有得到改善，或者出现其他新的症状，建议患者积极去医院，在医生的指导下，根据具体症状更换其他药物治疗。[详细]

对于正处于生长发育阶段的人群，通常跳绳长高一个月见效。 跳绳属于有氧运动，可以帮助消耗脂肪、提高身体机能等。若是青少年人群，通常需要坚持跳绳一个月以上才能够看到成效。因为人体的生长需要生长激素来支持，跳绳过程中可以促进生长激素的分泌，对于长高有利。而且在跳绳的过程中，由于不断的跳跃，可因自身重力的因素对骨骼产生相应的刺激，从而使骨密度增加，促进长高，但如果只是偶尔跳一次或者是跳绳时间较短，其效果并不显著。 长高除了和运动有关以外，和营养因素也有很大的关系，所以在平时可以适当喝排骨汤，吃牛肉、鸡蛋等含钙比较高的食物。若是正处于生长阶段的人群长时间不长高，也可前往医院做相应检查，了解骨骺线是否闭合。[详细]

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