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夏季人们消暑的方法有很多，空调、电扇、纳凉、冷饮等，而空调、电扇吹多了，容易使人产生面瘫的风险，寒湿也会侵入体内，冷饮岁一时痛快但也会伤胃阳后伤肾，阳气为寒所镇压，不能熏蒸水气上行至口唇，故下水不能解上渴，还会让人越来越渴。[详细]
不少人一长痘就猛喝凉茶，以期祛火消痘，这其实是个误区。另外儿童一周喝一次凉茶防上火也是个误区。凉茶虽好，但也不是所有人都适宜喝的。[详细]