高压、低压都高怎么回事,怎么办
高压通常是指收缩压,低压通常是指舒张压,收缩压和舒张压都高考虑与遗传因素、不良饮食习惯、精神因素、身体过度肥胖、过量饮酒等原因有关,需要前往医院,在医生指导下根据原因来治疗。
1、遗传因素:血压高具有明显的家族聚集性,比如父母均有高血压,其子女发病的概率高达46%。这种情况需要遵医嘱选用硝苯地平缓释片、氯沙坦钾片等药物进行降压处理。
2、不良饮食习惯:高钠低钾饮食属于高血压发病的危险因素,通常需要调整饮食结构,比如选择低钠高钾的食物,如土豆、香蕉等,来补充机体所需的营养成分。
3、精神因素:人在紧张、愤怒、压抑、烦躁的状态下,容易引起体内交感神经兴奋而造成血压升高。通常需要放松心态,保持乐观积极的心情,对血压恢复有帮助。
4、身体过度肥胖:超重和肥胖属于高血压患病的重要危险因素,通常需要调整饮食结构,比如选择低盐、低脂、低糖、低热量的食物,并配合适当的有氧运动,将体重控制在正常范围内,有利于维持血压稳定。
5、过量饮酒:酒属于刺激性的饮品,其中含有的酒精成分进入人体后,会刺激人体的血管引起血管收缩而造成血压升高,一般建议戒酒。
临床上引起收缩压、舒张压高的原因比较多,一般需要患者结合临床症状以及相关检查,由专业医生进行评估。[详细]
2023-12-13 13:38:36更新