月经是女性特有的生理现象,而对于处于经期的女性朋友们来说,最好做好经期保健,并注意对某些经期“杀手”食物进行忌口,否则很容易引起或者加剧痛经、贫血、月经不调等疾病。下面九种,就是加剧女性痛经的食物,跟随小编一起来认识一下吧。[详细]
我们经常依自己的喜好来选择食物,并不了解食物的营养元素究竟适不适合自己。尤其在女性抵抗力最低的经期,在饮食的选择上更应该注意,哪些食物可以吃对身体有益,哪些食物不可以吃容易引发痛经。那么,接下来我们就了解一下。[详细]
女性经期是比较特殊的时期,同时亦是女性比较虚弱的时候。很多女性会出现痛经。造成女性痛经的原因有很多,日常饮食习惯是其中一种。如果在经期吃的食物不对,就会加重经期不适。下面小编就来介绍下有哪些食物经期不宜食用:[详细]
女性经期的饮食非常关键,如果吃的不当不好,那么很容易引起痛经,今天小编为广大女性朋友盘点了三类经期不能吃的美食,这些食物是诱发痛经原因的罪魁祸首。大家快来看看经期饮食禁忌都有哪些吧。[详细]
“大姨妈”一直是女同胞最难懂的亲戚。她不来?闹心!她来了?麻烦!对于“大姨妈”,女同胞们有说不完的话题和数不清的困惑。究竟“大姨妈”的那些事,你知道多少呢?[详细]
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