长期失眠会导致生活、工作力不从心,精神压力增加。面对晚上辗转反侧、夜不能寝的困扰,我们有什么好办法呢?家庭医生在线熏蒸理疗频道提醒各位失眠患者不妨多吃水果,特别是香蕉。[详细]
长期失眠的人不仅会因自己睡眠不好对家人态度恶劣,自身的健康状态也难保。失眠长期不愈的人身体消瘦、面色发黑,多项脏器功能和代谢功能出现衰退,严重影响工作和生活。[详细]
据中国睡眠研究会公布的资料显示,患有睡眠障碍的人不仅白天疲倦、嗜睡、注意力分散,记忆力减退、反应能力下降,而且会引起烦躁、焦虑、易怒、抑郁,严重的会引起心理障碍和精神疾病,影响与同事的关系和家庭关系。睡眠障碍既是精神心理障碍的重要诱因,又是精神心理疾病的重要症状。[详细]
引起失眠的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片,解郁安神颗粒……[详细]
你好;这种情况可能是精神分裂症引起的症状,可能会引起幻觉,性格改变,精神错乱,失眠等症状,这种情况可以去精神科检查治疗,确诊可以用维思通,奥氮平等对症治疗,注意抗精神药物的副作用,定期复查血常规,肝肾功能。[详细]
我国约50%的人存在睡眠障碍,但就诊率仅为13%左右。近年来,焦虑抑郁所致失眠呈上升趋势。但失眠患者仅有21%就诊,其中极少数求助于精神心理专科医生。长期失眠是抑郁症的高危因素。据统计,失眠患者的抑郁症发病率比非失眠患者高3~4倍,长期失眠的人85%伴有焦虑、抑郁等心理问题,并且绝大多数的抑郁症患者都伴有失眠,而失眠还会导致抑郁症迁延不愈,降低生活质量。[详细]