最近,气温飙升到39℃,室外温度超过40℃。如此高温,导致中暑患者集中出现。据不完全统计,最近两三天,江苏各地已有8人因中暑身亡,还有十几例危重患者尚在医院抢救中。面对高温天气,应该如何预防中暑?吃哪些食物可以解暑降温?[详细]
辣味食物一直受到很多人的喜爱,甚至是每一餐都不能少的。听说在炎热的夏天吃辣有很多好处呢,不仅能开胃,还能预防中暑。不过夏天吃辣的时候还是有些诀窍的,要尽量与粗粮搭配,或与凉性食物同吃,这样才能避免上火。[详细]
康宝莱医学与教育部副总裁、美国营养师协会专家路易吉·格拉顿指出,夏天人们应该适当少吃一些主食以及热量高的食物,摄入适合的流质以及大量新鲜水果和蔬菜可以帮你对抗高温。[详细]
炎炎夏日,喝上一杯冰镇啤酒或饮料,立即能感到酷暑远去。其实,这只是一时的享受,殊不知,这些披着冰衣的美食会影响消化功能,降低抵抗力,让人更容易中暑。 [详细]
冬瓜,这种最常见的蔬菜究竟有哪些营养价值呢?冬瓜一般用于煲汤或者涮火锅,都是极为受欢迎的食材。不过,你是否了解冬瓜对人体的好处是什么呢?今天,一起来看看夏天吃冬瓜的6大好处和鸭肉冬瓜汤的做法吧。[详细]
现在快夏天了,对于喜欢户外活动的儿童来说是个很棒的季节,但是由于夏季高温或引起高热的疾病使人体体温调节功能紊乱,而发生的综合症。幼儿抵抗力差,又喜好户外运动,一旦中暑令家长备感焦虑。如果宝宝出现了身体发热却不流汗,如果宝宝出现了皮肤干燥发红等现象,如果宝宝哭闹不安和脉搏加速,如果宝宝感到头晕恶心等症状,那么宝宝有可能得了小儿中暑。小儿中暑最典型的症状就是小儿身体发热却不流汗。[详细]