大便干燥、腹胀是消化不良、大便秘结的表现,是肠道功能失调、肠胃内容物在肠内运行迟缓,造成排便次数减少、粪便干硬量少的症状。此外,长时间便秘会带来一系列症状,如口臭、恶心、食纳不良、腹胀、皮肤色素沉着、痔疮、肛裂、大便出血等。那么,吃什么可以快速排便呢?[详细]
正常情况下,每个人每天都要排便。每天三次到每三天一次都是正常的排便频率。排便能反应人的身体健康状况,排便不干净就说明身体健康出现了问题。接下来让我们一起来了解一下排便不干净的原因以及预防和改善方法。[详细]
[详细]
随着春节的来临,在饭桌上的各种各样美味让很多人控制不住自己,也让大多数人在胡乱吃喝后肠胃负担加重,引起消化不良。有些人会发现自己在春节期间总是有便秘的现象,这让他们特别担心,害怕毒素堆积过多,其实在春节期间如果有消化不良并且便秘的现象,不妨多吃这些食物来促进肠胃蠕动,帮助排便。[详细]
每天一次大便正常是健康的标志,但是如果每天大便干燥便秘会影响体内代谢产物和毒素的释放,不利于身体健康。天天大便干结便秘可能与肠道菌群失调有关,例如长期服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,长期消化不良导致便秘。[详细]
粪便是身体的代谢产物,一个正常的人每天都会有1~2次的排便,正常次数的排便说明身体的肠道处于健康的状态,而如果肠道出现问题就会出现排便不干净的现象,因此发现自己如果排便总是排便干净的时候要及时了解原因。[详细]