很多白领丽人一早就喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但大家忽略了一个最重要的关键,那就是人的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。[详细]
炎炎夏日使每个人都会觉得酷暑难当,而不同的人群在消暑时方法也是不同的,不能一概而论。今天,所要为大家介绍的是老年人夏天应该吃些什么消暑又养生,千万别错过了。[详细]
如今痤疮的患者有很多,这种疾病的高发人群就是一些年轻人,饮食不节、外邪侵袭、情志不畅等都是致病的原因。要治疗痤疮疾病,患者首先应该重视自己的饮食问题,避免饮食上刺激痤疮恶化。[详细]
大寒节气,也是冬季的最后一个节气。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授昨天指出,大寒养生饮食宜减咸增苦以养心气,切忌生冷食物,宜热食,防止损害脾胃阳气,但燥热之物不可多吃。她建议,此时烹调食物,味道可适当浓一些,要有一定量的脂类,保证热量供给,也可结合药膳冬令进补。[详细]
立夏,是夏季的#$个节气。夏日炎炎,您的胃口还好吗?不少人一到了炎热的夏季,脾胃消化功能减弱,胃口有些下降,有时因为天气闷热而意兴阑珊,食不知味。今天,水健康频道就要来拯救您的胃口啦。脾胃不好、没胃口就看看以下这几个饮食建议吧。[详细]
中国新疆哈萨克族居住地区喜欢饮用热奶茶,一日数遍;东南沿海潮汕地区喝“工夫茶”,也是趁热饮用,移居到新加坡的福建人后裔仍有喝热饮的习惯,其食管癌的发病率高于不喝热饮的广东人;太行山区的大碗热粥也是趁热才吃。这些地区都是我国著名的食管癌高发区。[详细]