热锅放油,油热下冬瓜片煸炒片刻,加少量水、盐,煮至冬瓜将熟时,加入银耳、味精、黄酒调匀即成。[详细]
排骨、冬瓜加水煮熟,放入煮好的太子参和少量的味精、葱花,并兑入少量澄清的药汁,烧滚即成。[详细]
俗话说:“湿气在,百病害;湿气除,百病无”。中医认为,湿气是引发许多疾病的关键。湿气不除,人会莫名犯困、没有精神,嘴巴里感觉黏腻、发甜,嗓子不清爽,身体沉重、发懒。湿气的形成有两种途径:一是人体内的“气机”运行过慢,形成壅滞,为内湿;二是外界的“湿”侵入体内,为外湿。那么,湿气重该怎么去除呢?[详细]
高脂血症是动脉粥样硬化的主要危险因素之一,因而具有严重后果。运动治疗被认为是综合预防高脂血症的有力手段之一。对于健康的中老年人,适当运动可以预防血脂增高;对于已经患有高脂血症的人群,运动可以降低血脂,让身体重回健康。值得注意的是,运动必须配合饮食,才能达到理想的效果。[详细]
我脸上的斑从小就有,家里说是遗传的,去不掉的。可是我妈和我爸他们都不长斑的,为什么偏偏只有我长呢,后来才知道是各代遗传。为了能够给我及时的把脸上的斑斑给去掉,可谓是我们全家总动员,因为父母都是生意人,都有属于自己的一份天地......[详细]
目前,减肥的方法五花八门,有时不但达不到减肥的目的,还容易引起不良反应。因此,专家推荐几种中药食疗减肥方法,既有较好效果,又不会带来副作用。[详细]