茶是我们日常生活中最常见的一种饮品了,中国的茶文化非常丰富,很多热把品茶当做一种优雅的休闲,其实适量喝茶有很多好处,对我们的身体也很好,据最新的研究显示,喝茶可以预防心脏病。[详细]
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论。[详细]
强健骨骼,红茶品性温和,味道醇厚,富含微量钾等元素,可以增强心脏血液循环,还可以减少体内消耗的钙,而且红茶里面含有锰,常喝红茶可以强健骨骼。[详细]
意见建议:红茶具有抗氧化、延缓衰老、强壮骨骼、舒张血管、养胃护胃、抗癌、消炎杀菌、解毒、生津清热、利尿、提神消疲的功效。但如果感冒期间有口服药,建议不要喝茶,会降低药效的,所以最好不要喝茶,另外红茶是温的,对于有上火体质的人不适合。[详细]
做法:把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡,等稍温后放入蜂蜜。要点:如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量一天饮用2至6杯就好。[详细]
孕妇适当的要少喝茶叶,但是没有绝对的说,不可以喝茶叶,所以孕妇是可以喝红茶的,主要就是不管喝什么茶叶,孕妇都必须有比较淡的茶叶,不适合喝浓茶,而且次数也不可以太多次。[详细]