胃溃疡发作了吃什么食物好呢?
春季早晚温差大,肠胃病容易高发,如十二指肠溃疡、胃溃疡等。专家建议避免刺激的饮食,像较酸、较辣食物如柠檬、麻辣锅等,皆会刺激胃黏膜应避免,甜食如奶茶、汽水等,也会使胃酸大量分泌,不利黏膜修补,而高纤饮食虽有益身体健康,但不适合有消化道溃疡患者。高纤淀粉如燕麦、糙米、全麦等,及纤维质较多、质地较粗蔬菜如芹菜、花椰菜、萝卜等,如果咀嚼不完全,会使肠道蠕动增加,刺激原本就不好的肠壁、加重不适;此外,糯米、牛筋、油脂含量高食物,因不好消化,也应避免。建议日常饮食选纤维质较细的叶菜,且好消化食物,像白稀饭、鸡蛋、豆腐、鱼肉等。那么针对这些,有什么食物可以缓解胃溃疡呢?[详细]
2016-03-18 09:21:24更新