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不要只记得脸蛋和身体的Spa,其实肠道同样需要做Spa,也要定期得到护理,肠舒才能人美。在此,专家特别为我们提供令肠道健康清洁并恢复年轻肠动力的方法:吃高纤维食品、喝益生菌酸奶、跳跳肠道Spa操,美丽的获得,在于你快乐并悉心投入肠道清洁的每一天。[详细]
苹果中的"果胶",这是一种水溶性食物纤维,能起到清洗肠道的作用。我们还曾记得风靡过的"苹果减肥餐",就是利用它能让人有饱腹的感觉并具有整肠作用从而达到减轻体重的效果。一些外国人每周节食一天,只吃苹果,号称"苹果日"。苹果有排除体内有害健康的铅、汞等元素的作用,每天吃苹果能够使您拥有好皮肤。 [详细]
注意血压、呼吸气味、腹部有无压痛、反跳痛、胃肠蠕动波与肠型、腹块、肠鸣音、振水音等。必要时做神经系统、前庭神经功能与眼科检查等。[详细]
注意呕吐发生的时间、呕吐胃内容物的性质和量,以往有无同样发作史,与进食、饮酒、药物、精神刺激的关系。有无恶心、腹痛、腹泻与便秘,头晕、眩晕等症状。[详细]