膀胱对尿液有明显记忆,当尿液超过200毫升就会产生尿意,每次排尿后有10~15毫升尿液残留。常憋尿会使膀胱的逼尿肌功能变得异常活跃,并形成不良记忆,产生尿频、尿急感。[详细]
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要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率。有助于人们的身体健康。[详细]
如果经常性的出现尿频尿急尿不尽等症状可能是由于长期手淫导致的前列腺炎症引起的症状,建议首先应该戒除手淫的习惯,适当的运动可以促进机能的自我调节。[详细]
尿频[详细]