颈椎病、腰腿痛已经成为现代人的常见病而不是老年人的专利，尤其是办公室人群和学生一族，已经越来越多人中招，成为此类疾病的高发群体。在日常生活学习和工作中，你该如何预防颈椎病、腰腿痛？如何纠正损害脊柱健康的不良姿势动作？怎样锻炼才能有效预防脊柱疾病？如何尽早发现自己患病，并懂得及时求治？[详细]
男女要想在性生活中获得快感，性器官的健康是基本条件。比如男人来说，若是阴茎勃起不坚，会让性能力大打折扣，性快感也会降低很多。健康身体是完美性爱的基础。[详细]
面对工作繁多的每一天，夫妻生活却日渐平淡。下面的夫妻保健操，能增强你的性趣，润滑你的性生活。[详细]
男人的阴茎，在性生活中起着至关重要的作用，所以说阴茎的状态直接影响着性生活质量的好坏。因此，男性朋友在生活中一定要注意对阴茎的保健。对阴茎进行按摩可以使阴茎的加速阴茎血液的流通，是阴茎更加的健康，从而提高性交的质量和生殖器健康。[详细]
你听说过吗？子宫位置不正影响经血排出，因此往往会发生月经前或行经期下腹作痛，且月经量过少，血色暗滞。[详细]
作为女人，我们必须时刻关注妇科慢性疾病。下面是一套有助于预防盆腔慢性疾病的腹部保健操，把它看完并认真学习，要知道，盆腔呵护是从行动开始。[详细]