同样吃某些食物,有的女性越吃越胖,有的却体重适中,原因自然很多,但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此,推荐一种具有特色的、适合都市白领女性健美的膳食最佳模式——“一至七”饮食模式。[详细]
健康是革命的本钱,这是一句老话了,其实真的是有道理的,在人们这种很现实的去关注这点吧,现在人们越来越重视健康了,毕竟健康是基础嘛,只有有了健康一切的问题都不是问题,从而也要知道这八件事女性健康最忌讳[详细]
“不想吃饭,牙痛死了,真是受不了。”午饭时间,办公室里白领MM小悦却捂着脸,痛苦地呻吟着。让她感到郁闷的是,每个月总有那么几天,牙痛雷打不动地“光临一次”。过了那几天,牙病便缓解了。许多白领女性常常会出现牙龈肿痛、出血等情况。 [详细]
正常的白带无色透明或乳白色、无味,会随着月经周期和体内雌激素、孕激素水平的影响而出现分泌量和质地的变化,一般月经中期接近排卵日的两三天会增多。[详细]
在时下快节奏生活中,工作十分紧张,充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的,也是解除疲劳,恢复体力和精力所必须的。不少的女性朋友都认为,多睡有益健康,也有利于青少年生长发育,以致有机会就赖在床上不起来,使睡眠时间大大超过需要,这是一种不良习惯。据研究,长此以往,将损害身心健康。[详细]
快节奏生活工作紧张,充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的,也是解除疲劳,恢复体力和精力所必须的。不少的女性朋友都认为,多睡有益健康,也有利于青少年生长发育,以致有机会就赖在床上不起来,使睡眠时间大大超过需要,这是一种不良习惯。据研究,长此以往,将损害身心健康。 [详细]