春节过后,天气逐渐转晴,无论大人孩子都愿意到外面享受阳光的爱抚。研究显示,晒太阳能补充维生素D、促进钙的吸收。而从中医的角度,晒太阳更能强身健体,补足“阳气”。那究竟怎么晒才最健康?请看小编收集的妙方。[详细]
紫外线是一种比可见光波长还短的光线,它可以根据波长分为三种:[详细]
这种情况差不多已达到烫伤的地步,唯一的急救办法是采取冰敷,不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时,可用沾过冰水的毛巾包起 冰块敷之,直到肌肤感觉舒服为止。[详细]
日晒过回家时,一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸,而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品,在涂的时候,不要忘记了在脖颈上也涂一些。[详细]
太阳作为万物之源,是这个时节养生保健的最佳天然品,秋冬是晒太阳的好时节,这个既不用花钱,又天然的方法可谓适合所有的人,能促进体内气血的流通,加快新陈代谢,对人体有很多好处。[详细]
晒太阳对人体有不少好处,尤其是在寒冷的冬天。但是,不少人都会陷入晒太阳的误区,你中招了吗?[详细]